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sich von illusorischen Denkweisen befreien und dadurch ein authentisches Leben führen kann
es lässt sich alles erreichen
wer in der Lage ist
Das stimmt
Deine Atmung ändert alles! Bucheinbandtyp:Softcover sich von illusorischen Denkweisen befreienUnter Druck Leistungsfhigkeit in akuten Stresssituationen (Teil I) Ein Apnoetaucher, ein einziger Atemzug, 122 Meter Tiefe und der Moment, in dem alles auf dem Spiel steht. In diesem Buch erzhlt Tom Sietas nicht nur von einem seiner gefhrlichsten Tauchgnge, sondern verbindet seine Erfahrungen mit fundiertem Wissen ber Stress, mentale Strke und Selbststeuerung. Erfahre, was in Krper und Gehirn passiert, wenn der Druck steigt und wie du lernen kannst,
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