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ciblant l'ensemble du corps
des animations originales : revivez pleinement le mouvement sous toutes ses formes grâce au replay
le tout en seulement 20 minutes par jour
La pratique du kurma yoga ou « yoga de la tortue » aborde les fondements du yoga à travers l’apprentissage de 31 trésors
Entrainement fonctionnel au féminin Course ciblant l'ensemble du corpsMaman et sportive (ou en arrt depuis longtemps) reprenez le contrle de votre corps et tonifiez vous en toute scurit pour votre prine! Ce programme de 6 semaines propose 3 sances hebdomadaires de 20 minutes, combinant chauffements, exercices abdominaux, circuits training et retours au calme. Il est conu pour une reprise sportive scurise, notamment aprs un accouchement. En bref 79,90 28 leons Accs en dure illimite Les vidos sont visionnables grce une
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